Trainingsort:
Gemeindehaus Walporzheim
Schulgäßchen 7
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Uhrzeit:
19:00 Uhr - 21:00 Uhr
Training:
Hier trainieren vorwiegend die älteren (ab 16 Jahren) oder Fortgeschrittene. Nach dem Aufwärmtraining werden dann intensiv Grundschultechniken (Grundstellungen, /-schläge und /-tritte), Selbstverteidigung mit und ohne Waffen und / oder andere Techniken geübt. Die Trainingsinhalte variieren je nach Schülerzusammensetzung und ggf. kommenden Veranstaltungen, wie z.B. Turniere.
Trainingsort:
Altenahr (Altenburg) - Sporthalle der Ahrtalschule - Schulstr. 1, 53505 Altenahr-Altenburg
Uhrzeit:
17.30 Uhr - 19:30 Uhr
Training:
Hier ist das Training etwas lockerer als montags und es kommen vorwiegend die jüngeren Schüler. Nach der Aufwärmphase folgen meist lockere Übungen zu den Grundschultechniken (Grundstellungen, /-schläge und /-tritte). Hierbei werden die Schüler meist in kleinere Gruppen aufgeteilt, die von den Dan-Trägern oder höher-graduierten Schülern der Oberstufe unterwiesen werden. So können wir individuell auf jeden Kenntnisstand eingehen und gerade Neulinge können intensiv betreut werden.
Trainingsort:
Gemeindehaus Walporzheim
Schulgäßchen 7
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Uhrzeit:
11:00 - 13:00 Uhr
Training:
Von Zeit zu Zeit trainieren wir auch samstags. Hier werden dann in mehrstündigen Trainingseinheiten spezielle Sachen trainiert. Dies können z.B. eine neue Kata (Technik-Form), bestimmte Selbstverteidigungstechniken (z.B. Kubotan) oder auch mal ein Philosophie-Lehrgang sein.
